नेपाली समाजमा महिलाको स्तनलाई गोप्य राख्नुपर्दछ भन्ने मान्यता रहेको छ । तर पछिल्ला दिनहरुमा आधुनिकताको नाममा अंग पदर्शन गर्न थालेका छन् । पश्चिमा देशहरुमा विशेष गरेर अश्लीलताले विशेष स्थान पाएको छ । यही पश्चिमा संस्कृतिको नक्कल गर्न खोज्दा नेपालमा
सामान्यतया एक स्वस्थ मानिसले दिनमा ८ घण्टा सुत्नु राम्रो हुन्छ । यदी तपाई दिनमा ६ घण्टा भन्दा कम
