यदि तपाईं स्वस्थ तरिकाले तौल कम गर्न चाहनुहुन्छ भने यसका लागि तपाईंले सन्तुलित डाइटको सेवन गर्नुपर्छ । यसका लागि तपाईंले लो फ्याट र लो क्यालोरी भएका खानेकुरा खानुपर्छ । विशेषज्ञका अनुसार स्वस्थ तरिकाले तौल कम गर्नका लागि हरेक हप्ता
६८ औं मिस वर्ल्डको फाइनल चीनको सान्यामा भोलि आयोजना हुँदैछ । नेपालकी श्रृंखला खतिवडा मिस वर्ल्डको टप ३० मा
