माइग्रेन एक टाउको दुख्ने समस्या हो। माइग्रेनबाट विश्वरका अधिकांश मानिस पीडित छन्। त्यसैले यसलाई साझा रोगको रुपमा लिइन्छ। जुनसुकै उमेरमा माइग्रेन हुनसक्छ। पुरुषको तुलनामा महिला वढी पीडित भएको पाइन्छ। सामान्यतया महिलामा भइरहने हर्मोनल परिवर्तनका कारण यस्तो भएको अनुमान गरिन्छ।
हाई बीपी हृदय रोगको इशारा हुन सक्छ । डायटमा सैचुरेटिड फैट जस्तो कि मक्खन, घ्यू, तर आदि कम गर्नुस्
उमेर वृद्धिसँगै स्मरण शक्तिमा ह्रास आउनुलाई सामान्य रुपमा लिन सकिन्छ तर युवा अवस्थामा नै यदि कुनै व्यक्तिको स्मरण
