यस्तो बिरामी भएको बेला शारिरीक सुखभोगले पुर्याउँछ फाइदै फाइदा



 

मानिसहरु शारिरीक सुखभोग केवल आनन्द लिनका लागि गरिने ठान्छन् । तर नियमित शारिरीक सुखभोग गर्दा विभिन्न रोगबाट मुक्ति वा फाइदा हुने देखाएको छ । नियमित शारिरीक सुखभोगले के के फाइदा हुन्छः

टाउको दुख्नेः नेशनल सर्वे अफ से’क्सुअल एटीट्युड्स एण्ड लाइफस्टाइलले गरेको सोधले माइग्रेन भन्ने टाउको दुख्ने रोगका विरामीलाई नियमित शारिरीक सुखभोग फाइदाजनक हुने देखाएको छ । सोधले महिनामा ५ पटक भन्दा कम शारिरीक सुखभोग गर्नेहरुलाई माइग्रेन हुने नयाँ तथ्य पनि बाहिर ल्याएको छ ।

ब्लड प्रेशरः उच्च रक्तचापका विरामीलाई पनि नियमित शारिरीक सुखभोग फाइदाजनक रहेको अध्ययनले देखाएको छ । नियमित शारिरीक सुखभोग गर्दा उच्च रक्तचाप नियन्त्रण हुने शोधको दावी छ ।

प्रोस्टेट क्यान्सरः नियमित शारिरीक सुखभोग गर्ने पुरुषलाई प्रोस्टेट क्यान्सरको खतरा निक्कै कम हुने दावी शोधकर्ताहरुले गरेका छन् । महिनामा २१ पटक वा नियमित शारिरीक सुखभोग गर्दा प्रोस्टेट क्यान्सरको खासै खतरा नहुने उनीहरुको भनाइ छ ।

मोटोपन : मोटोपनबाट समस्यामा परेकाहरुलाई पनि नियमित शारिरीक सुखभोग राम्रो मानिएको छ । कुनै पनि कसरत गर्नु भन्दा नियमित शारिरीक सुखभोग मोटोपन घटाउन सहजसिद्ध हुने शोधकर्ताहरुको भनाइ छ ।

हृदयघातबाट कम खतराः नियमित शारिरीक सुखभोग गर्दा हृदयघातको खतरा पनि कम हुने अध्ययनले देखाएको छ । नियमित शारिरीक सुखभोग गर्दा शरीरमा एस्ट्रोजन र टेस्टोस्टेरोनका संतुलन बनि राख्ने हुँदा हृदयघातको कम हुने चिकित्सकहरु बताउँछन् ।

प्रतिक्रिया दिनुहोस
‘छक्कापञ्जा ५’ लाई पछ्याउँदै ‘१२ गाउँ’, ५ दिनमा कति कमाए ?

    दसैंमा रिलिज भएका चलचित्रहरुमध्ये सबैभन्दा बढी शो छक्कापञ्जा ५ ले पाएको

टिकटक फुकुवा गर्ने सरकारको तयारी

    लोकप्रियत सामाजिक सञ्जाल एप टिकटकमाथि १० महिनाअगाडि लागेको प्रतिबन्ध फुकुवा गर्ने

बागमतीका मुख्यमन्त्री जम्कट्टेल अस्वस्थ, हेलिकप्टरबाट काठमाडौं ल्याइँदै

  वागमती प्रदेशका मुख्यमन्त्री शालिकराम जम्कट्टेल अस्वस्थ भएका छन् । उनलाई हेलिकप्टरमार्फत् काठमाडौं

५ करोडको घर दिएर राजेशपायलले पत्नीसँग गरे डिभोर्स

    आफ्नो वैवाहिक जीवन सधैँ गोप्य राखिरहेका  राजेशपायल राईले श्रीमती साङबुङ राईसँग